Toute l'actualité Running Conseil
Les amateurs de trail savent à quel point il est essentiel de s’équiper de chaussures adaptées pour affronter les terrains les plus difficiles. La Cascadia 18 de BROOKS est spécialement conçue pour offrir une performance optimale, peu importe où vos aventures vous mènent.
La Hurricane 24 de Saucony s'impose comme un choix incontournable pour les coureurs à la recherche d'une chaussure qui allie confort, stabilité et performance. Reconnue pour ses caractéristiques techniques avancées et son design soigné, cette chaussure offre une expérience de course optimale, adaptée aussi bien aux amateurs qu'aux coureurs expérimentés.
Les coureurs passionnés savent à quel point le choix de la bonne paire de chaussures peut transformer une séance de course. Parmi les nombreux modèles disponibles sur le marché, la chaussure de running BROOKS GHOST 16 se distingue par ses innovations et son confort inégalé. Dans cet article, nous allons voir quelles sont les améliorations qui ont été apportées à cette nouvelle version ainsi que ses apports en matière d’expérience utilisateur.
La GARMIN Forerunner® 165 Music, la dernière nouveauté de Garmin, s'impose comme une référence incontournable pour les amateurs de course à pied et de fitness. Avec des fonctionnalités innovantes et une optimisation poussée, ce modèle se distingue par sa capacité à transformer votre expérience de course. Explorons en détail les nouveautés qu'apporte ce modèle ainsi que ses fonctionnalités spécifiques qui en font un choix exceptionnel pour les coureurs de tous niveaux.
Se lancer pour un semi-marathon représente un défi sportif significatif nécessitant une préparation sérieuse et des stratégies d'entraînement bien pensées. Dans ce guide, Gilles Dorval, notre coach expert en course à pied, vous dévoile les clés essentielles pour réussir ce défi, que vous soyez un débutant sur cette distance ou un coureur expérimenté.
Participer à un marathon est un défi sportif majeur qui demande une préparation rigoureuse et des stratégies d’entrainement efficaces. Dans ce guide spécial marathon, Gilles Dorval, notre coach expert en course à pied, vous livre les clés essentielles pour relever avec succès ce défi, que vous soyez coureur débutant sur la distance ou un marathonien déjà aguerri.
MIZUNO, une marque renommée dans le monde du running, présente sa dernière innovation en matière de trail : la WAVE MUJIN 10. Une nouvelle version qui imprime un virage sans concession. De nombreux changements sont au rendez-vous, tant sur le plan des innovations techniques que sur le design. Une chaussure qui ne vous laissera pas tomber, quelle que soit la distance à parcourir.
Les passionnés de course à pied savent à quel point le choix de la bonne chaussure peut faire une différence significative dans leurs performances et leur confort. Parmi les marques les plus reconnues dans le monde de la course à pied, ASICS se démarque avec sa gamme de chaussures innovantes qui allient technologie de pointe, confort et durabilité. Dans la catégorie trail, nous allons mettre en lumière la dernière version de la série emblématique GEL-TRABUCO™ 12. Nous explorerons ses caractéristiques techniques, son design amélioré et son impact sur l'expérience de course des coureurs.
Découvrez la chaussure de running BROOKS Caldera 7 : le choix idéal pour vos aventures en trail. Les amateurs de course à pied savent à quel point il est crucial de choisir la bonne chaussure pour leurs sorties. Que ce soit pour des séances d'entraînement sur route, des courses en montagne ou des trails techniques, avoir le bon équipement peut faire toute la différence en termes de confort, de performance et de prévention des blessures. C'est pourquoi la marque BROOKS, reconnue pour son engagement envers l'innovation et la qualité, sort une septième version de la Caldera. Une chaussure adaptée pour les coureurs à la recherche de polyvalence et de performance sur les sentiers.
Les chaussures de course Saucony Endorphin Pro et Endorphin Speed ont suscité un engouement considérable depuis leur sortie, et à juste titre. Avec leur combinaison innovante de technologie de pointe et de design élégant, ces chaussures repoussent les limites de la performance athlétique. Dans cet article, plongeons dans les caractéristiques exceptionnelles de ces deux modèles et explorons comment ils peuvent transformer votre expérience de course.
Tant redoutée par le coureur, la blessure n'arrive jamais par hasard. Elle résulte souvent de l'accumulation de petites erreurs, de mauvaises pratiques ou d'un entraînement inapproprié.
Pour que la course à pied reste synonyme de plaisir et de progression, notre coach expert Gilles Dorval partage avec vous 10 clés essentielles pour réduire au maximum les blessures.
Vous êtes déterminé à atteindre vos objectifs de running, et pour cela, vous avez besoin d'un équipement de pointe. La montre connectée Forerunner® 165 de GARMIN est spécialement conçue pour répondre à vos besoins. Grâce à ses nombreuses fonctionnalités, elle vous accompagnera dans toutes vos courses, en vous offrant un suivi précis de vos performances et de votre santé.
