septembre 2023
L'amélioration de la vitesse et de l'endurance en course à pied représente un défi passionnant pour tout coureur désireux de progresser. Ces deux composantes sont indissociables dans la quête de meilleures performances. En effet, la vitesse permet d'atteindre des temps records, tandis que l'endurance assure la capacité à maintenir un rythme soutenu sur de longues distances. L'enjeu majeur de tout programme d'entraînement en course à pied consiste donc à développer simultanément ces deux qualités.
La Mizuno Wave Sky 7 est une chaussure de course qui a rapidement gagné en popularité parmi les coureurs exigeants, et pour de bonnes raisons. Avec un mélange équilibré de technologies de pointe et de conception intelligente, la Wave Sky 7 a été créée pour offrir une expérience de course exceptionnelle à un large éventail de coureurs. Dans cet article, nous plongerons dans les caractéristiques techniques de la Mizuno Wave Sky 7 et nous verrons à quels types de coureurs elle sera la paire de chaussures idéale.
Cette année Asics vous emmène au-delà des nuages avec la 25ème édition de sa Gel-Nimbus™ . Une version augmentée de sa chaussure de course la plus fluide et la plus douce. Un véritable cocktail amortissant et robuste pour courir en tout confort quel que soit votre objectif de course.
Les chaussures de course Brooks ont toujours été un choix privilégié pour les coureurs à la recherche de confort, de durabilité et de performances de pointe. Avec le lancement de la Brooks Glycerin 20 et de sa version GTS, la marque franchit une nouvelle étape dans l'innovation, offrant aux coureurs une expérience de course exceptionnelle. Dans cet article, explorons les caractéristiques clés de ces chaussures.
Vous vous sentez prêt à remettre vos baskets mais vous appréhendez cette reprise du sport ? Pas de panique, nous sommes là pour vous accompagner à faire les choses en douceur. Ici, nous partageons des conseils précieux pour reprendre le sport dans les meilleures conditions et retrouver la forme qui vous manque tant